Sophrologie et SPORT

Formation de spécialisation précise

Aujourd’hui, le nombre de médailles de sportifs reconnus suivis par un sophrologue ne se compte plus. Quelle que soit la discipline pratiquée (Football, Handball, Danse, Natation, Golf, Tennis, Sport mécaniques, Sport de combat….), en sport d’équipe ou individuel, tous ces sportifs amateurs ou professionnels parlent de l’intérêt indéniable d’être suivi par un Praticien Sophrologue  dans la préparation du développement mentale ou physique de leurs différentes compétitions.

La sophrologie spécialisé s’impose naturellement pour gérer  la phase préparatoire d’entrainement, l’anticipation de la compétition et ses conséquences, le stress et ses émotions et la phase de récupération tant des sports individuels et d’équipe. 

Le Praticien Sophrologue se met volontiers au service de ses sportifs en exportant sa technique ciblée au sein des centres d’entrainement, des fédérations sportives ou encore en cabinet privé.

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Informations pédagogiques & pratiques

Quel est l’objectif de cette formation ?

L’objectif principal est de se spécialiser sur le sportif et ses contraintes, attentes et performances. Pour se faire le Praticien Sophrologue devra developper les axes du “développement de la performance  physique et mentale”.


Quels moyens pédagogiques sont mis en place ?

Tout en donnant des cours théoriques, l’Ecole mettra en place des travaux pratiques et des vidéo-projections.


Quels modes de paiement s’offrent à moi ?

– Financement personnel en plusieurs mensualités.
– Prise en charge possible par l’employeur, les OPCA (Fongecif,…) ou le Pôle emploi.

Quels sont les horaires des journées de formation ?

Toutes nos journées de formation se déroulent de 9h à 16h (soit 6 heures).


Qui sont les formateurs ?

Tous les formateurs et formatrices sont des Praticiens sophrologues de l’école exerçant en cabinet.

Quel est le programme détaillé de cette formation 

  • Description
  • Mécanismes physiologiques et psychologiques du sportif amateur & professionnel
  • Gestion : de la phase préparatoire d’entrainement, l’anticipation de la compétition et ses conséquences, du stress et de ses émotions, et la phase de récupération.
  • Prévention
  • Pathologies associées
  • La sophrologie & les différentes pathologies
  • L’adaptation des techniques sophrologiques