FAQ

Champs d'action de la sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle créée en 1960 en Espagne par un médecin neuropsychiatre nommé Alphonso Caycedo.

La sophrologie s’inspire, entre autres, de l’hypnose et de la phénoménologie mais également de techniques orientales comme le Yoga, le Zen ou le Tummo tout en se servant de techniques couramment utilisées par les psychiatres.

La sophrologie utilise pricipalement la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation d’images positives.

Aujourd’hui, la sophrologie est utilisée comme technique thérapeutique ou pratiquée comme une philosophie de vie selon les besoins de chacun. Notre Ecole l’enseigne exclusivement comme technique thérapeutique.

Bien qu’ayant longtemps servi dans le cadre médical, la sophrologie se répand maintenant dans les métiers du social et du développement personnel mais aussi dans le monde du travail, l’éducation, le sport ou encore jusqu’à l’armée.

Oui bien sûr, c’est là qu’elle est utilisée le plus et notamment dans les domaines suivants :

  • Obstétrique (accompagnement à l’accouchement ou FIV)
  • ORL pour la gestion des acouphènes
  • Soins apportés aux enfants et adolescents
  • Oncologie pour l’accompagnement des traitements des cancers et des maladies inflammatoires
  • Urologie
  • Psychiatrie (maladies mentales …)
  • Médecine dentaire
  • Médecine du sport
  • Gériatrie

La sophrologie, parfois appelée préparation mentale, est efficace pour préparer :

  • un entretien d’embauche

  • une compétition sportive

  • un examen scolaire

  • un accouchement

  • une intervention chirurgicale

  • une représentation artistique (gestion du trac)

  • une nouvelle expérience

  • un événement important

Même si la sophrologie ne soigne pas, elle est souvent prescrite en complément de traitements médicaux ou psychologiques contre :

  • les troubles alimentaires

  • la dépendance à l’alcool

  • la dépendance aux narcotiques

  • l’arrêt du tabac

  • la dépression et les suivis psychologiques

  • les personnes souffrant de maladies inflammatoires ou du cancer

La sophrologie peut aider à gérer :

  • le stress

  • l’anxiété

  • les douleurs

  • les crises d’angoisse

  • les troubles du sommeil

  • les phobies

   Et quantité d’autres problèmes

La sophrologie peut se pratiquer en séances individuelles ou en cours de groupe, dans un cabinet ou des salles d’hôpital.

La vie du praticien sophrologue

Oui, l’activité libérale de sophrologue est reconnu par l’État comme profession libérale non réglementée.

C’est de plus en plus le cas, mais en général, les sophrologues sont des travailleurs indépendants car il s’agit bien souvent d’une reconvertion.

Vos lieux d’exercices sont variés et correspondent davantage à vos aspirations personnelles : en cabinet, en entreprise, à l’hôpital ou à domicile, club de sport…
L’empathie est escentielle, être ouvert et tolérant sont un plus, quant au sens de l’écoute, nous vous aidons à le développer lors de votre formation initiale supérieure.

Oui, il apparait que le sophrologue au sein d’une équipe , que ce soit dans le milieu hospitalier, au sein des entreprises ou autres… 

Questions fréquentes

Quelle que soit la formation que vous avez choisis, elles débutent à 9h30 jusque 16h00- avec une pause déjeuner le midi. Nos formations se font du lundi au Vendredi. Cet emploi du temps convient à presque tous nos stagiaires, nous sommes sûrs que vous l’apprécierez, vous aussi !
Les formations de l’EFSS ouvre leurs portes du du lundi au vendredi de 9h30 à 16h00 (hors pauses). Nous espérons que vous vous sentirez libre de prendre contact avec nous.
Oui bien sûr, sans cela, nous ne pourrions pas dispenser nos formations. L’enregistrement auprès de la DIRECCTE comme organisme de formation est obligatoire pour organiser une quelconque formation. Notre numéro d’enregistrement est le 11 95 06059 95 (ce numéro ne vaut pas agrément de l’État)

Réseaux

Non, nous n’appartenons pas à cette association commerciale de formation : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant.

Non, nous n’appartenons pas à cette association commerciale de formation : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant.
Non, nous n’appartenons pas à cette association commerciale de formation : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant.

Non, nous n’appartenons pas à ce réseau de franchise : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant. Néanmoins, notre formation tire aussi son inspiration du créateur de la Sophrologie, le Docteur Caycedo.

 

Syndicats

Non, nous ne sommes pas membres de cette association : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant.

Non, l’EFSS n’y adhère pas puisque nous avons notre propre code de déontologie. Par contre, certains de leur implication pour vous, nous avons fait le choix d’être partenaire du syndicat de sophrologues indépendant.

Ceux-ci s’engagent pour vous et proposent une couverture assurance élargie et performante, pour un prix minime.

Le choix est maintenant entre vos mains !

Oui, l’école y adhère puisque celle-ci est l’institution représentative des organismes de formation en France.

 
 

Réseaux

Non, nous n’appartenons pas à cette association commerciale de formation : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant.

Non, nous n’appartenons pas à cette association commerciale de formation : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant.
Non, nous n’appartenons pas à cette association commerciale de formation : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant.

Non, nous n’appartenons pas à ce réseau de franchise : notre Ecole représente un organisme de formation indépendant. Néanmoins, notre formation tire aussi son inspiration du créateur de la Sophrologie, le Docteur Caycedo.