Archives par catégorie: Actualité

L’importance d’une formation en sophrologie

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La profession de sophrologue connaît un essor considérable, ce qui est dû à l’intérêt grandissant que les patients portent à cette discipline. Le sophrologue est un praticien qui s’occupe de guider les patients vers une prise de conscience de leur véritable personnalité. Ceci étant, il utilise des outils pour optimiser la visualisation, la respiration et […]

JOURNEE NATIONALE DU SOMMEIL LE 18 MARS

Sommeil

La problématique du sommeil est un motif fréquent d’accompagnement en sophrologie. 36% des français déclarent souffrir d’au moins un trouble du sommeil. Qu’il s’agisse d’insomnie chronique ou de trouble du sommeil passager, la sophrologie a toute sa place et va permettre aux clients d’aborder plus sereinement le sommeil. Des bases sur l’hygiène du sommeil seront […]

DECONNEXION NUMERIQUE: LA SOPHROLOGIE POUR ACCOMPAGNER

Jpurnée sans téléphone portable

A l’occasion des journées mondiales sans téléphone mobile, SUP de SOPHRO vous propose d’évoquer la déconnexion numérique et l’apport de la sophrologie dans l’accompagnement de vos clients. Quelques données: aujourd’hui en France, 77% de la population possède un smartphone et 89% des ménages ont accès à internet. Internet (5h8min par jour), la télévision, streaming et […]

Journée mondiale de l’hypersensibilité le 13 janvier

L’hypersensibilité se manifeste par une réaction excessive face à des émotions, des sensations, des pensées. Les personnes hypersensibles éprouvent des émotions plus intenses que la moyenne et perçoivent également mieux celles des autres en devenant ainsi des « éponges » à émotions. Les sensations des personnes hypersensibles peuvent également être exacerbées (lumières, bruits, odeurs…). Enfin, les personnes […]

JOURNEE MONDIALE DES PERSONNES HANDICAPEES LE 3 DECEMBRE

Que le handicap soit un handicap de naissance ou un handicap apparu au cours de la vie, suite à un accident ou une maladie, la sophrologie a toute sa place dans l’accompagnement des personnes handicapées. L’accompagnement proposé suivra un des principes fondamentaux pour la pratique de la sophrologie: l’ADAPTABILITE de la part du sophrologue. En effet, […]

ARRET DU TABAC: QUEL ACCOMPAGNEMENT AVEC LA SOPHROLOGIE?

A l’occasion du mois sans tabac, nous revenons sur l’utilisation de la sophrologie pour gérer l’arrêt du tabac mais également le sevrage qui s’avère parfois difficile. En effet, la sophrologie a toute sa place à la fois dans l’aide à l’arrêt du tabac mais également dans une meilleure gestion du sevrage tabagique. Afin d’aider au […]

Covid 19

NOS FORMATIONS SE TIENNENT TOUTES EN DES LIEUX DE RECEPTIONS ADAPTES A NOTRE OFFRE DE FORMATION RECOMMANDATIONS PREALABLES SUR LE PLAN SANITAIRE ET L’ENCADREMENT HUMAIN 1. Le nécessaire respect des gestes barrière et des règles de distanciation physique  Le respect des gestes barrière et des règles de distanciation physique n’est pas propre aux CFA et […]